ดูดไขมันซิกแพค (Six Pack Liposuction) กล้ามท้องชัด อยู่ได้นาน

ดูดไขมันซิกแพค (Six Pack Liposuction) ทางลัดสำหรับผู้ชายที่ต้องการหน้าท้องมีกล้ามเนื้อซิกแพคอย่างชัดเจน ช่วยลดไขมันหน้าท้องและปรับรูปร่างให้ดูดี เพิ่มความมั่นใจ เหมาะกับผู้ที่อยากเห็นซิกแพคแบบเร่งด่วน

ซิกแพค คือกล้ามเนื้อบริเวณตรงกลางท้อง มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Rectus Abdominis (Abs) ซึ่งคนทุกคนมีกล้ามเนื้อมัดนี้อยู่แล้วเพียงแต่มองไม่เห็น เพราะถูกบดบังด้วย ไขมันหน้าท้อง ที่เอาออกยากที่สุดในร่างกาย ซึ่งลักษณะกล้ามเนื้อปกติมีเพียงมัดเดียว แต่จะถูกแบ่งตามเส้นเอ็นที่ขวางตามแนวตั้งและแนวนอน จึงทำให้เห็นเป็นหลายลูกตั้งแต่ 4 ถึง 8 ลูก แต่ส่วนใหญ่จะเห็นเป็น 6 ลูก จึงเรียกว่า ซิกแพค six packs นั่นเอง

ทำไมซิกแพคถึงขึ้นยาก ?

ดูดไขมันซิกแพค คือทางลัดสำหรับผู้ชายที่ต้องการมีซิกแพคอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ โดยช่วยลดไขมันหน้าท้องพร้อมกับสร้างกล้ามเนื้อให้ชัดเจนและโดดเด่น ช่วยเพิ่มความมั่นใจ ตอบโจทย์สำหรับคนที่ต้องการรูปร่างที่ดูดี สะดุดตา หรือเป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายเพื่อรักษาหุ่นให้สมส่วน

ข้อดีของการดูดไขมันซิกแพค
การดูดไขมันซิกแพคช่วยให้เห็นผลได้โดยไม่ต้องลดไขมันจนเหลือน้อยกว่า 10% ซึ่งในระดับไขมันต่ำเช่นนั้น อาจทำให้ใบหน้าเหี่ยวหรือดูโทรม การดูดไขมันซิกแพคจึงเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณได้ซิกแพคโดยไม่สูญเสียความสดใสของใบหน้า และยังคงรูปร่างที่ดูสมบูรณ์แบบและสมดุล

ดูดไขมันซิกแพค ไร้แผลหน้าท้อง
ด้วยเทคนิค Hi-Def Six Pack เฉพาะที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์

คุณหมอหนึ่ง สุทธิพงษ์ แพทย์ประจำที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เป็นคนแรกๆ ในประเทศไทย ที่นำเข้าอุปกรณ์ Hi-Def Cannulas เนื่องจากเห็นว่ามีข้อดีหลายอย่าง และตอบโจทย์ในการแก้ไขปัญหาแผลเป็นหน้าท้องหลังการดูดไขมันซิกแพคได้จริง! อีกทั้งต้องการให้การดูดไขมันเฉพาะส่วนมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม “สามารถทำซิกแพคแบบ High Definition ได้สวยและเป็นธรรมชาติมากขึ้นโดยไม่ต้องเจาะรูหน้าท้องหลายรูเกินความจำเป็น” ซึ่งหลังการทำมีลูกค้าหลายท่านพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ เพราะไม่มีแผลเป็นบริเวณหน้าท้อง จะมีก็เพียงแค่รอยแผลเป็นที่ต่ำมาก ๆ ที่ซ่อนอยู่ใต้ขอบกางเกงในเท่านั้น

Cannulas (แคนนูล่า) หรือหัวดูดไขมัน คือ อุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่ใช้ในการดูดไขมัน ร่วมกับเครื่อง MicroAire PAL ซึ่งเข็มแคนนูล่ามาตรฐานที่ใช้ในการดูดไขมันทั่วไปจะเป็นเหล็กแท่งตรง ใช้ดูดไขมันได้แทบทุกส่วนของร่างกาย แต่ก็จะมีข้อจำกัดบางอย่างที่ไม่สามารถทำได้ เช่น ดูดไขมันในบริเวณที่เข้าถึงยาก ดูดไขมันบริเวณที่เป็นส่วนเว้า-ส่วนโค้ง ดูดไขมันบริเวณเล็ก ๆ หรือในบริเวณผิวที่บอบบาง เช่น ดูดไขมันเหนียง ดูดไขมันหนอกคอ ดูดไขมันน่อง ดูดไขมันเอวเอส เป็นต้น ด้วยเหตุนี้ แคนนูล่าจึงถูกผลิตออกมาหลายรูปแบบ เพื่อแบ่งตามการใช้งานหรือการดูดไขมันแต่ละส่วนของร่างกายที่เหมาะสม

เข็ม HD Cannulas ทำหัวออกมา 3 แบบด้วยกัน คือ Left Bent HD (งอซ้าย) , Straight HD (แบบแท่งตรง) และ Right Bent HD (งอขวา) ดังตารางด้านล่าง

Cr. https://www.microaire.com/products/high-definition-cannulas/

ข้อดีของการเลือกใช้ High Definition Cannulas ที่ถูกออกแบบมาเพื่อใช้สำหรับ ดูดไขมันซิกแพค โดยเฉพาะ คือ

1. หัวดูดไขมันแบบพิเศษ สามารถช่วยแก้ปัญหาการเจาะรูหน้าท้องเกินจำเป็น จนเกิดเป็นแผลหน้าท้องที่เห็นได้ชัด
2. เหมาะสำหรับใช้เหลาหรือดูดไขมันชั้นตื้นๆ อย่างเช่นการทำซิกแพคโดยเฉพาะ เนื่องจากลักษณะของเข็มจะถูกออกแบบมาให้มีรูเพียงด้านเดียว เพื่อทำให้ดูดไขมันส่วนล่างเท่านั้น ส่วนรูอีกด้านจะถูกปิดไว้ เพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อที่ติดผิวหนังด้านบนถูกทำลาย หรือถูกดูดไขมันออกไปด้วย รวมถึงช่วยลดผลข้างข้างเคียงการเกิดพังผืด หรือการอักเสบของผิวหนังอีกด้าน

ข้อเสียของการดูดไขมันซิกแพค

1. อาจทำให้เกิดแผลหน้าท้อง หากไม่ได้ใช้อุปกรณ์พิเศษที่ถูกออกแบบมาเพื่อ ดูดไขมันซิกแพค โดยเฉพาะ
2. ลักษณะของการดูดไขมันซิกแพค จะเป็นการดูดบริเวณผิวหนังชั้นตื้น-ผิวหนังด้านบน หากเลือกใช้อุปกรณ์ที่ aggressive มากเกินไป ก็อาจจะทำให้เกิดพังผืด หรือทำให้ร่องซิกแพคเป็นก้อนได้

นอกจากนี้ ศัลยแพทย์ที่ทำการดูดไขมัน ก็สำคัญ หากมีเครื่องมือและอุปกรณ์ที่หลากหลายและครบ แพทย์ก็สามารถเลือกใช้ได้ถูกต้องตามความหมาะสม สามารถแก้ปัญหาของคนไข้ได้ตรงจุด และทำให้ผลลัพธ์ที่ออกมามีประสิทธิภาพสูงสุด

การดูดไขมันซิกแพคไม่ใช่แค่การดูดไขมันธรรมดา แต่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและต้องใช้ความเชี่ยวชาญสูง แพทย์จะใช้อุปกรณ์พิเศษเพื่อสร้างร่องซิกแพคที่สวยงาม โดยเน้นการปรับแสงและเงา (shadow & highlight) ให้ดูเป็นธรรมชาติ พร้อมกับดูดไขมันในจุดสำคัญรอบลำตัว เช่น หน้าท้อง สีข้าง ชายโครง และฐานหน้าอก เพื่อให้รูปร่างโดยรวมสมส่วนและแก้ปัญหาได้ในครั้งเดียว

ที่ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เราเลือกใช้เครื่องดูดไขมันมาตรฐานระดับโลกจากสหรัฐอเมริกา ได้แก่ BodyTite Pro และ PAL ซึ่งมีจุดเด่นดังนี้:

• ประสิทธิภาพสูง: ดูดไขมันได้แม่นยำ ให้ผลลัพธ์ที่เรียบเนียน
• ความปลอดภัยสูง: ลดโอกาสเกิดผลข้างเคียง เช่น ผิวไหม้หรือบวมช้ำ
• เจ็บน้อย ฟื้นตัวไว: แผลเล็ก เลือดออกน้อย และไม่ต้องพักฟื้นนาน

นอกจากความแม่นยำของเครื่องมือแล้ว การดูดไขมันซิกแพคยังต้องอาศัยความเชี่ยวชาญของแพทย์ในการออกแบบรูปร่างเฉพาะบุคคล เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ได้สวยงาม ดูสมจริง และเพิ่มความมั่นใจให้คุณในทุกมุมมอง

1. ขั้นตอนดูดไขมันซิกแพค เริ่มจากแพทย์จะทำการวาดบริเวณที่จะทำการดูดไขมันซิกแพค วาดตามร่องรอยกล้ามเนื้อเดิม และกำหนดตำแหน่งของแผลที่จะซ่อน และมีเทคนิคเฉพาะ คือ แผลหน้าท้องเล็ก แผลต่ำ ทำให้หลังทำแผลเป็นจะน้อยมาก มองไม่เห็น เพื่อความเป็นธรรมชาติ
2. ฉีดยาชาเฉพาะจุด ด้วยเทคนิค Pure Tumescent ที่มีส่วนผสมของตัวยาเข้มข้นหลายชนิด เพื่อระงับความเจ็บปวด ฯลฯ
3. ดูดไขมันหน้าท้องให้ทั่วหนึ่งรอบ โดยเน้นบางจุดให้บางกว่าที่อื่นๆ และใช้อุปกรณ์พิเศษทำให้ไขมันเรียบ เรียกว่าขั้นตอนการทำ fat equalization
4. ดูดบริเวณรอบๆ หน้าท้อง เน้นบริเวณสีข้าง เอว (love handle) หน้าอกและอื่นๆ ส่วนที่เป็น highlight ดูดหนา ส่วนที่เป็น shadow บางกว่า
5. เปลี่ยนอุปกรณ์อีกครั้งเพื่อทำร่อง ตามรอยที่ mark ไว้
6. เย็บแผลใส่เดรน และใช้แผ่นโฟมเพื่อล็อคร่องแบบพิเศษกดทับร่องที่ทำ นี่เป็นขั้นตอนสำคัญที่สุด จะต้องเลือก แผ่นโฟมสร้างร่องที่ถูกต้องไม่ประดิษฐ์เอาเองแล้วได้แรงกดที่ไม่เท่ากัน
7. มีการติดตามผล นัดหมายนวดหลังดูดไขมันซิกแพค โดยเจ้าหน้าที่ผู้ชำนาญในการรีดร่องโดยเฉพาะ

เครื่องดูดไขมัน BodyTite Pro เทคโนโลยีดูดไขมัน ด้วยระบบสั่น PAL

การดูแลตัวเองหลังดูดไขมันซิกแพคมีความสำคัญไม่แพ้ขั้นตอนการผ่าตัด เพราะนอกจากฝีมือของแพทย์และอุปกรณ์ที่ทันสมัยแล้ว การปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดจะช่วยให้ซิกแพคของคุณชัดเจนและอยู่ได้นาน

เคล็ดลับการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันซิกแพค

1. ล็อคกล้ามหน้าท้อง (Six Pack Lock)
   หลังการดูดไขมัน แพทย์จะใช้โฟมพิเศษแปะตามร่องซิกแพคที่สร้างไว้ พร้อมกับการใส่ชุดกระชับตามคำแนะนำ เพื่อช่วยให้ร่องกล้ามหน้าท้องเข้าที่และได้รูปที่สวยงาม

2. นวดสลายซีโรมา (Seroma)
   ซีโรมาคือก้อนน้ำที่อาจค้างอยู่ใต้ผิวบริเวณที่ดูดไขมัน แนะนำให้นวดเบา ๆ วันละ 15-20 นาที หรือเข้ามาที่คลินิกเพื่อใช้เครื่องมือเฉพาะช่วยสลายซีโรมา วิธีนี้จะช่วยให้ร่องซิกแพคเด่นชัดและคงรูปร่างได้ดี

3. ปรับไลฟ์สไตล์
   ซิกแพคที่ดูดไขมันมาให้ผลลัพธ์ที่ยาวนานขึ้น หากดูแลตัวเองด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

แผลดูดไขมัน อยู่ตรงไหน? พังผืดหลังดูดไขมัน นวด RF หลังดูดไขมัน

รอยแผลดูดไขมันซิกแพค อยู่ตรงไหน ? โดยปกติแล้วขั้นตอนการ ดูดไขมันซิกแพค (Sixpack Liposuction) จะต้องทำการเจาะรูบริเวณหน้าท้อง 6-8 รู เพื่อทำการดูดไขมันทั้งแนวตั้งและแนวขวาง ทำให้เกิดเป็นร่องซิกแพค และต้องยอมรับว่าหลังจากดูดไขมันไปแล้ว แผลหน้าท้องก็จะยังคงอยู่ และมองเห็นได้เมื่อถอดเสื้อ ซึ่งจะแตกต่างจากการ ดูดไขมันเซ็กซี่ไลน์ (Sexy Line Liposuction) ของผู้หญิง ที่เจาะรูน้อยกว่าเพราะทำการดูดไขมันแนวตั้งให้เกิดไลน์เป็นร่อง 11 เท่านั้น และสามารถซ่อนแผลหน้าท้องไว้ใต้บิกินี่ไลน์ได้

แต่เนื่องจาก รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ ได้นำเข้าอุปกรณ์พิเศษเข้ามาเพื่อทำการดูดไขมันซิกแพค สร้างกล้ามหน้าท้องผู้ชายโดยเฉพาะ มีข้อดีคือช่วยลดรอยแผลดูดไขมันลงได้มาก เหลือเพียงแค่ 3 จุด แผลหลังดูดไขมันมีขนาดเล็กมาก ประมาณ 3 มม. เท่านั้น และรอยแผลซ่อนอยู่ใต้ขอบกางเกงใน ทำให้หลังทำสามารถโชว์กล้ามหน้าท้องได้อย่างมั่นใจ โดยไร้แผลเป็นหน้าท้องให้เห็น

อ่านเพิ่มเติม :

แผลดูดไขมัน อยู่ตรงไหน? กี่วันหาย ?

ข้อจำกัดของการ ดูดไขมันซิกแพค
(Six Pack Liposuction)

การดูดไขมันซิกแพค หรือ การศัลยกรรมซิกแพค หน้าท้องผู้ชาย มีข้อจำกัดอยู่บ้างดังนี้

• ควรเป็นคนที่หุ่นมีกล้ามอยู่บ้าง เพราะโดยธรรมชาติของคนที่มีซิกแพค มักรูปร่างล่ำและมีกล้ามเนื้ออก ไหล่ แขนใหญ่หนา ซึ่งบางครั้งก็อาจจะแก้ไขโดยการฉีดไขมันเข้าที่หน้าอกและไหล่บางส่วน เพื่อให้ดูล่ำขึ้น
• บางรายอาจจะต้องการกล้ามอกแบบเร่งด่วน ก็สามารถเสริมซิลิโคนที่ออกแบบมาสำหรับผู้ชายได้ ซิลิโคนจะมีทรงที่แบน และกว้างกว่าของผู้หญิง เพื่อให้ดูเป็นกล้ามอกมากกว่า จะดูเป็นเต้านม แต่ทางเลือกอีกอย่างที่ง่ายกว่า คือการเอาไขมันที่ดูดระหว่างการทำซิกแพคนั่นแหละ ฉีดเข้าไปที่หน้าอก
• ต้องมีกล้ามเนื้อ Six Pack ที่แข็งแรง คลำได้เป็นลำ ในระดับที่พอคลำได้ หากบางมากเกินไปและตัวไม่ล่ำ อาจจะทำได้ในระดับ Soft Look (ดูภาพด้านล่าง) ที่ดูเป็นธรรมชาติกว่า สำหรับหนุ่มๆ ที่เป็น Skinny Fat
• ไขมันหน้าท้องต้องไม่มากเกินไป ไม่ควรมี Visceral Fat ท้องป่องกลาง เพราะอาจจะเกิดสิ่งที่เรียกว่า Ninja Turtle syndrome คือท้องป่องแต่ดันมีเส้น six packs ที่อยู่ถาวร จะดูไม่เป็นธรรมชาติ
• ผิวหนังไม่หย่อนคล้อยมาก การดูดไขมันซิกแพค เพียงอย่างเดียวจะไม่พอที่จะกระชับหนังหนังออก อาจต้องทำการ ผ่าตัดหนังหน้าท้อง ร่วมด้วย
• ต้องแน่ใจว่าระยะยาวสามารถควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในระดับเท่ากับวันที่ทำ อาจะขึ้นๆ ลงๆ บ้างไม่มากเกินกว่า 10% เพราะเส้นที่สร้างขึ้นมา จะอยู่ถาวรแม้จะมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น คนอ้วนที่มีเส้นที่เหมือนซิกแพค จะมีลำของไขมันป่องออกมาก ดูไม่เป็นธรรมชาติ ในอดีต เคยมีคนไข้ที่มาขอให้แก้เส้นซิกแพค คือกลับไปทำใหม่อีกรอบไม่เอาเส้นนี้แล้ว เพราะอ้วนมากเกินไป

• การดูดไขมันซิกแพค ถึงกล้ามท้องจะเห็นตั้งแต่วันแรกที่ทำ แต่ยังมีรอยแผลจากการดูดไขมัน ต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวอาจเป็นเดือนกว่าจะโชว์กล้ามท้องได้
• ต้องสวมใส่แผ่นโฟมสร้างร่องให้ถูกตำแหน่งของร่อง ตามที่คลินิกแนะนำ พร้อมใส่ชุดกระชับ ทับอีกครั้ง
• ต้องรับประทานอาหารให้ถูกโภชนาการ และออกกำลังกายพอสมควร เพื่อให้คงสภาพกล้ามท้องให้ดูแข็งแรงไว้ให้นานที่สุด
• ซิกแพคจากศัลยกรรมอยู่ได้นาน ไม่ต่างจากกล้ามท้องที่สร้างเองจากการออกกำลังกาย ดังนั้นการที่น้ำหนักเพิ่มจนอ้วน อาจจะเริ่มดูไม่เป็นธรรมชาติ
• สามารถทำร่วมกับการลดขนาดเต้านมชาย Gynecomastia ได้
• คนไทยส่วนใหญ่ก็หวังดี เตือนคนคิดทำศัลยกรรมซิกแพคให้มาออกกำลังกายก่อนเสมอ ซึ่งที่จริงคุณหมอศัลยกรรมส่วนใหญ่ก็ให้คำแนะนำเรื่องออกกำลังกายก่อนเช่นกัน
• แต่ปัญหาทั้งเรื่องเวลา รูปร่าง ไลฟ์สไตล์ ในการใช้ชีวิตแต่ละคนที่ต่างกันไป ทำให้ส่วนใหญ่ไม่สามารถลดส่วนเกินหน้าท้องให้เป็นรูปร่างตามที่ต้องการได้ มีเพียงไม่กี่เปอร์เซนต์ ที่สามารถออกกำลังกาย ในระดับที่รักษาร่างกายให้มีกล้ามท้องได้
• ศัลยกรรมดูดไขมัน จึงถือเป็นศัลยกรรม ทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการซิกแพคอีกช่องทาง เพื่อให้มีซิกแพคเร็วขึ้น และมีกำลังใจในการออกกำลังกาย เพื่อรักษาซิกแพคที่สวยงามเอาไว้

วิธีสร้างกล้ามหน้าท้องผู้ชาย ด้วยการดูดไขมันซิกแพค (Six pack liposuction) ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ ราคาดูดไขมันซิกแพค 35,000 บาท

ทำโดยแพทย์ผู้ที่มีประสบการณ์ดูดไขมันมากว่า 23 ปี เห็นผลทันทีหลังทำ และใช้เครื่องดูดไขมัน BodyTite ร่วมกับ PAL พร้อมด้วย ดูดไขมันซิกแพคเทคนิคใหม่ปี 2565 เรียกว่า “High Definition Cannulas” สร้างกล้ามโดยไร้แผลหน้าท้อง เฉพาะที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์  (คลิ๊กอ่านราคาดูดไขมันส่วนอื่นๆ ได้ที่นี่!)

คลิปดูดไขมันสร้าง Six Pack ทางเลือกเพื่อคนไม่มีเวลาออกกำลังกาย

คำถามที่พบบ่อย

ดูดไขมันสร้างซิกแพค หน้าท้องผู้ชาย ทำอย่างไร

ดูดไขมันสร้างซิกแพค หรือ ศัลยกรรมซิกแพค เป็นอีกหนึ่งส่วนที่ได้รับความนิยมมากในหมู่ผู้ชาย โดยเป็นการดูดไขมันหน้าท้องผู้ชาย เพื่อลดไขมันส่วนเกินออก และทำการใช้อุปกรณ์พิเศษสำหรับทำซิกแพคโดยเฉพาะ ดูดสร้างซิกแพคขึ้นมา 

หลังการ ดูดไขมันสร้างซิกแพค นานไปซิกแพคจะหายไปหรือไม่

ซิกแพคที่สร้างขึ้นหลังจากการดูดไขมันสามารถหายไปได้ ผู้ที่ดูดไขมันจะต้องปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหาร  และออกกำลังกายร่วมด้วย 

แผลเป็นหลังดูดไขมันสร้างซิกแพค อยู่บริเวณไหน

แพทย์ที่ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ มีเทคนิคการซ่อนแผลใต้ขอบกางเกงใน แผลเล็กจนแทบมองไม่เห็น และดูเป็นธรรมชาติ อีกทั้งมีเครื่องมือและอุปกรณ์นำเข้าจากต่างประเทศ ที่ใช้ดูดไขมันเฉพาะส่วน “ดูดไขมันซิกแพค” เรียกว่า High Definition Cannulas 

ดูดไขมันสร้างซิกแพค ด้วยอุปกรณ์พิเศษ High Definition Cannulas ดีกว่าอย่างไร

High Definition Cannulas เป็นอุปกรณ์ใหม่ล่าสุด ผลิตขึ้นเพื่อ ดูดไขมันสร้างซิกแพค โดยเฉพาะ ทำให้เจาะรูดูดไขมันน้อยลง ดูดไขมันบริเวณที่เข้าถึงได้ยากดียิ่งขึ้น ร่วมกับฝีมือแพทย์ที่ทำการดูดไขมันสร้างซิกแพค ก็จะยิ่งทำให้ ซิกแพคออกมาสวยงามและเป็นธรรมชาติมากที่สุด