รักษานอนกรน ด้วยเลเซอร์ ป้องกันและรักษาอย่างยั่งยืน

อาการนอนกรนเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญและอาจส่งผลต่อสุขภาพอย่างรุนแรงถ้าไม่รีบรักษา ในบทความนี้ เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับปัญหานอนกรน สาเหตุ ผลกระทบ และวิธีรักษานอนกรน รวมถึงวิธีที่สามารถทำให้ผลลัพธ์การรักษา ทำยังไงให้หายกรนแบบยั่งยืนได้โดยที่ไม่ต้องไม่เจ็บตัว ซึ่งวิธีนี้ได้ผลทั้งกับผู้หญิง ผู้ชาย หรือทุกเพศเลยก็ว่าได้

อาการนอนกรนคือการเกิดเสียงดังขณะนอนหลับ ซึ่งเกิดจากการสั่นของเนื้อเยื่อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน อาการนี้สามารถเป็นสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea – OSA) ซึ่งเป็นภาวะที่อันตราย

นอนกรนเกิดจากการหย่อนตัวของกล้ามเนื้อบริเวณคอหอยและผนังลำคอขณะหลับ ทำให้เกิดการอุดกั้นระบบทางเดินหายใจ บางสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนอนกรน ได้แก่

• กล้ามเนื้อในช่องปากหย่อน
• โครงสร้างของช่องจมูกแคบ
• น้ำหนักเกินมาตรฐาน
• การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
• การใช้ยาที่ทำให้กล้ามเนื้อหย่อน

การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพในการแก้อาการนอนกรน โดยใช้เลเซอร์ชนิด Erbium:YAG ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในบริเวณเพดานอ่อน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณนี้ตึงตัวขึ้นและขยายทางเดินหายใจ ช่วยให้การนอนหลับของคุณสบายและราบรื่นมากยิ่งขึ้น รวมถึงคนที่นอนห้องเดียวกันก็ด้วย

ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เรามีบริการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ Erbium:YAG ซึ่งเป็นเลเซอร์ที่มีประสิทธิภาพในการรักษา โดยไม่มีการผ่าตัด ไม่ใช้ยาชา และไม่ต้องนอนพักฟื้น

สำหรับขั้นตอนการรักษานอนกรนที่รัตตินันท์ มีดังนี้

1. ตรวจเช็กสภาพร่างกาย
2. ยิงเลเซอร์ไปยังบริเวณที่มีปัญหา
3. พักจิบน้ำเป็นระยะ ๆ ระหว่างการรักษา
4. ไม่มีการฉีดยาชา และไม่ต้องผ่าตัด
5. สามารถรับประทานอาหารดื่มน้ำได้ตามปกติหลังทำเสร็จ

ก่อนทำเลเซอร์รักษานอนกรน ให้ตรวจเช็กสภาพร่างกายของตนเองว่าพร้อมที่จะรับบริการหรือไม่ ดังนี้

1. วัดระดับการนอนกรนด้วยแอป SnoreLab เพื่อนำผลที่ได้มาปรึกษากับทีมแพทย์
2. ไม่เป็นหวัดหรือมีการติดเชื้อของทางเดินหายใจ
3. หยุดยาแอสไพรินหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดชั่วคราว
4. ไม่มีแผลในปาก
5. ไม่ต้องงดน้ำและอาหาร

• ดื่มน้ำในปริมาณที่มากขึ้นในสัปดาห์แรกหลังทำหัตถการ
• งดอาหารรสจัดเป็นเวลา 1 สัปดาห์
• งดดื่มน้ำที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดเป็นเวลา 1 สัปดาห์

ปกติแล้วการรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ ควรทำไล่เลี่ยกัน 3 ครั้ง โดย 2 ครั้งแรกให้ทำสัปดาห์เว้นสัปดาห์ และครั้งที่ 3 ให้เว้นไปอีก 1 เดือน หลังจากนั้นให้กลับไปทดสอบการนอนกรนได้ด้วยแอป SnoreLab อีกครั้ง พร้อมให้เจ้าหน้าที่ถ่ายรูปช่องปากเพื่อเปรียบเทียบกับครั้งแรก เมื่อการรักษาสำเร็จแล้ว ควรกลับมาย้ำปีละ 1 ครั้ง

ทั้งนี้ ความสำเร็จจากการทำหัตถการขึ้นกับปัจจัยหลายประการ เช่น การดูแลตนเองที่ดี การมาพบแพทย์ตามนัด ความรุนแรงของโรค และประสบการณ์ของแพทย์

รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ เรามีแพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวหนัง หรือ ตจวิทยา มากประสบการณ์ เป็นผู้ให้การรักษา

หลังจากรักษานอนกรนด้วยเลเซอร์ไปแล้ว การนอนหลับจะดีขึ้น การกรนจะน้อยลงไปจนถึงไม่กรน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพปัญหาของแต่ละคน บางคนดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรก บางคนต้องทำ 2-3 ครั้งถึงจะดีขึ้น ดังนั้นการเข้ามาปรึกษาแพทย์จึงเป็นขั้นตอนที่สำคัญ

อ่านบทความรีวิวจากผู้ใช้บริการจริง :

รีวิวเลเซอร์รักษานอนกรน Snore Laser แค่ 30 นาที ไม่มีเจ็บ ฝันเป็นจริง แฟนหายนอนกรนเพราะเลเซอร์!

ในบางกรณีอาจมีอาการระคายเคืองบริเวณเพดานอ่อน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ซึ่งจะดีขึ้นใน 1-2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้เกิดขึ้นได้น้อยมากและไม่รุนแรง

บทความที่เกี่ยวข้อง

ทำไมถึงกรน แล้วต้องทำยังไงถึงจะไม่นอนกรนอีก

นอนกรนดังมาก ! วิธีเช็คเสียงนอนกรน ตัวเองด้วย SnoreLab