ยาลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักทางลัด ทำให้น้ำหนักลดได้จริงในช่วงแรก แต่หลังจากนั้นก็เกิดโยโย่เอฟเฟกต์ และยังก่อให้เกิดโทษต่อร่างกาย
บทความสุขภาพทั่วไป
ฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำหน้าที่สำคัญอาจส่งผลต่อสุขภาพของผู้ชายในหลายด้าน แต่หากมีสูงเกินไปอาจเกิดผลเสียได้เหมือนกัน เช่น นมใหญ่ขึ้น
ต้นขาใหญ่ สาเหตุหลักส่วนใหญ่เกิดจากอาหารล้วนๆ เช่น ต้นขาใหญ่จากอาการบวมน้ำ ต้นขาใหญ่จากเซลลูไลท์เยอะเพราะไขมันสะสม
ทำความรู้จักกับ “หุ่นลีน” ถ้าอยากมีหุ่นลีนจะต้องทำอย่างไรบ้าง? สามารถสร้างหุ่นลีนให้เกิดขึ้นได้ด้วยระยะเวลาอันสั้น ได้จริงหรือไม่?
นอนกัดฟัน หรือการกัดฟัน (Bruxism) เป็นความผิดปกติที่ใครหลายคนอาจไม่ทันสังเกตเห็นและไม่ได้มองว่าเป็นเรื่องใหญ่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว
NCDs คือกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิตอย่างไม่ระมัดระวัง และยังเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่ง
หลายๆ คนคงจะทราบว่าครีมกันแดดนั้นประสิทธิภาพของมันไม่สามารถกันแดดให้เราได้ 100% วันนี้เรามีทริคง่ายๆ ในการเติมกันแดดให้หน้าไม่พังแถมป้องกันแสงแดดได้มีประสิทธิภาพอีกด้วย
ปัญหาสิวเป็นปัญหาโลกแตกของใครหลายๆ คน เป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาด้านอื่นๆ แต่มีวิธีรักษาเพื่อตัดวงจรไม่ให้เกิดซ้ำซากมาดูกัน
ผอมแต่มีพุง (Skinny Fat) นอกจากจะทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างตัวเองแล้ว ยังทำให้เรามีความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ ตามมาอีก
ทั้งที่รูปร่างก็ผอม แต่ทำไมกันนะ สาวๆ บางคนถึงได้มีต้นขาที่ใหญ่จัง ไม่พอดีกับสัดส่วน และสร้างปัญหาที่ทำให้สาวๆ หลายคนหมดความมั่นใจ