หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนัก หน้าท้องไม่กระชับ ทำไงดี?

หน้าท้องย้วยหลังลดน้ำหนัก : กลายปัญหาหนักใจของคนเคยอ้วน จากที่เคยมีน้ำหนักตัวที่มากะสมเป็นระยะเวลานาน เมื่อถึงจุดหนึ่งที่ต้องลดน้ำหนักกลับกลายเป็นว่า น้ำหนักลดลงแต่ผิวหนังส่วนต่างๆ ในร่างกายนั้นเหี่ยวย่น ย้วย หย่อนยาน ไม่กระชับ โดยเฉพาะบริเวณ ท้องแขนย้วย พุงย้วย ต้นขาย้วย แผ่นหลังย้วย เป็นต้น วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจกันว่า ทำไมน้ำหนักลดแล้วผิวหนังถึงย้วย รวมถึงแนะนำวิธีแก้ปัญหามาฝากกัน

โดยปกติแล้วผิวหนังของเราจะประกอบไปด้วย 2 สิ่งหลักๆ คือคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งมีคุณสมบัติที่ช่วยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ซึ่งปัจจัยภายนอกส่งผลทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินลดลงได้จนผิวขาดความยืดหยุ่น เช่น อายุที่เพิ่มมากขึ้น ผิวหนังจะเริ่มเหี่ยวย่น มีริ้วรอย , ขาดสารอาหาร, ดื่มน้ำน้อย , สูบบุหรี่ ฯลฯ ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินลดลง ตลอดจน การรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ประเภทแป้ง น้ำตาล ไขมัน จนเกิดเป็นไขมันสะสมในร่างกาย เมื่อน้ำหนักตัวมากขึ้น ผิวหนังก็จะถูกยืดขยายออก เช่น พุงยื่น พุงป่อง ทำให้ผิวหนังหน้าท้องสูญเสียความยืดหยุ่นไปเรื่อย จนในที่สุดเมื่อน้ำหนักลดลง ไขมันหายไป แต่ผิวหนังไม่สามารถหดกลับเข้าไปที่เดิมได้แล้วนั่นเอง นี่จึงเป็นที่มาของ หน้าท้องย้วย พุงย้วยเกิดจากอะไร?

ปัญหา หน้าท้องย้วย หน้าท้องหย่อนคล้อย มักจะเกิดขึ้นกับ

• คนเคยอ้วนมานานระยะเวลานาน เมื่อลดน้ำหนักลดลงมากจะทำให้ผิวหนังส่วนต่างๆ หย่อนคล้อย ไม่กระชับ
• คุณแม่หลังคลอด หรือ มีการตั้งท้องลูกหลายคน หน้าท้องที่ขยายเป็นเวลานาน เมื่อคลอดลูกแล้วก็ทำให้หน้าท้องย้วยได้
• คนที่เคย ผ่าตัดกระเพาะอาหาร รักษาโรคอ้วน เมื่อผ่าตัดลดขนาดกระเพาะไป ร่างกายจะน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว

ลองหาท่าออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง (Weight Training) ที่ช่วยเสริมบริเวณกล้ามเนื้อหน้าท้องให้แข็งแรง ซึ่งต้องอาศัยความมีวินัยเป็นอย่างมาก ใช้เวลานาน และไม่สามารถการันตีได้ว่า หน้าท้องย้วยจะกลับมากระชับได้มากแค่ไหน

2. ดูดไขมันหน้าท้อง ด้วยเครื่อง BodyTite

รู้หรือไม่ว่า? การดูดไขมันนอกจากจะช่วยลดสัดส่วนได้แล้ว ยังสามารถช่วยกระชับผิวได้ดีอีกด้วย โดยเครื่องดูดไขมันบอดี้ไทท์ (BodyTite) เป็นเครื่องเดียวที่มีคุณสมบัติเด่นในด้านการกระชับผิวมากที่สุดถึง 12% (หากเทียบกับเครื่องดูดไขมันตัวอื่นๆ) และเป็นหนึ่งในเครื่องดูดไขมันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของแพทย์ในสหรัฐอเมริกา

เครื่อง BodyTite จะมีหัวดูดไขมันเรียกว่า handpiece ที่ด้านหนึ่งจะทำหน้าที่สลายไขมันใต้ชั้นผิว ส่วนอีกด้านจะส่งพลังงานในค่าที่เหมาะระหว่างชั้นผิวจน ทำหน้าที่กระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวหนังกระชับขึ้นระหว่างดูดไขมัน

อ่านเพิ่มเติม :

• เครื่องดูดไขมัน BodyTite
• ดูดไขมันหน้าท้อง

แต่การ ดูดไขมันหน้าท้อง ในคนเคยอ้วนหรือลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็วนั้น จะต้องให้แพทย์วินิจฉัยก่อนว่า เมื่อดูดไขมันไปแล้วจะทำให้หน้าท้องกลับมากระชับได้มากน้อยเท่าใด หากหน้าท้องย้วยก็อาจจะทำให้หน้าท้องกลับมากระชับขึ้นได้ แต่หากแพทย์พิจารณาแล้วว่าคนไข้มีหนังหน้าท้องย้วยมากเกิน ซึ่งการดูดไขมันหน้าท้องอาจไม่ได้ผล แพทย์จะแนะนำแนวทางการรักษาอื่นๆ แทน อย่างการตัดหนังหน้าท้อง

3. ตัดหนังหน้าท้อง

การผ่าตัดหนังหน้าท้อง หรือทางการแพทย์เรียกว่า Tummy Tuck นั้นเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่มีหน้าท้องย้วย หรือ หน้าท้องหย่อนยานมากๆ เนื่องจากการตัดหนังหน้าท้องนั้นจะช่วยแก้ปัญหาได้ครบ จบในครั้งเดียว โดยการตัดหนังหน้าท้อง ที่รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ มีให้เลือก 2 แบบ คือ

• Mini Tummy Tuck คือการตัดหนังหน้าท้องเฉพาะ หน้าท้องส่วนล่าง และไม่ต้องตัดถึงส่วนสะดือ
• Full Tummy Tuck คือตัดหนังหน้าท้อง ร่วมกับดูดไขมันหน้าท้อง, ดูดไขมันเอว, เย็บกล้ามเนื้อหน้าท้อง และเย็บตกแต่งสะดือใหม่

อ่านเพิ่มเติมเรื่อง : ตัดหนังหน้าท้อง