บริการหลังดูดไขมัน กับ รัตตินันท์ After care

ใส่ชุดกระชับเฉพาะทาง (Compression Garment) ตามที่แพทย์แนะนำทันทีหลังดูดไขมัน จะช่วยลดบวม ป้องกันของเหลวคั่ง และช่วยให้ผิวกระชับเข้ารูป โดยให้ผู้เข้ารับบริการใส่ไว้ตลอด 24 ชั่วโมงในช่วง 1–2 สัปดาห์แรก จากนั้นใส่เฉพาะช่วงกลางวันหรือกลางคืนตามแพทย์สั่ง

หากดูดไขมันต้นขา สะโพก หรือหน้าท้อง ไม่ควรนั่งนาน หรือนอนคว่ำ หากดูดไขมันใบหน้า ควรนอนยกศีรษะสูงเล็กน้อย เพื่อลดอาการบวม

หลีกเลี่ยงการอาบน้ำใน 24–48 ชั่วโมงแรก และหลังจากถอดผ้าพันแผลและแผลปิดกันน้ำแล้ว จึงสามารถอาบน้ำได้ตามปกติ โดยห้ามแช่น้ำ แช่อ่าง ซาวน่า หรือว่ายน้ำในช่วง 1–2 สัปดาห์แรก

ห้ามจับ กด นวด หรือขยี้บริเวณที่ดูดไขมัน เพราะอาจทำให้เส้นเลือดฝอยฉีกขาด บวมช้ำมากขึ้น หรือเกิดผิวไม่เรียบได้ หากต้องนวดระบายของเหลว ควรให้ผู้เชี่ยวชาญทำเมื่อแพทย์อนุญาต

ดื่มน้ำมาก ๆ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ จะช่วยให้ร่างกายขับของเสีย ฟื้นตัวเร็ว และลดอาการบวมน้ำ หลีกเลี่ยงของเค็ม อาหารแปรรูป และแอลกอฮอล์

ห้ามออกกำลังกายหนักใน 1–2 สัปดาห์แรก แต่ถ้าหากเป็นการเดินเบา ๆ ได้ตั้งแต่วันรุ่งขึ้นเพื่อช่วยการไหลเวียนโลหิต เริ่มกลับไปออกกำลังกายจริงจังได้เมื่อแผลหายดีและไม่มีอาการบวม

สังเกตอาการผิดปกติ เช่น บวมแดงร้อนมากผิดปกติ มีไข้ หรือแผลมีน้ำเหลืองไหลผิดปกติ ควรรีบแจ้งแพทย์ทันที

อาการหลังดูดไขมันเสร็จทันที เป็นอย่างไร?

• ใส่ชุดกระชับตลอด 24 ชั่วโมง ห้ามถอดแม้ตอนนอน
• อยู่นิ่ง ๆ พักผ่อนเยอะ ๆ เดินเบา ๆ ภายในบ้านเพื่อให้เลือดไหลเวียน
• งดอาบน้ำเด็ดขาด หากแผลยังไม่แห้งหรือมีผ้าปิดแผลอยู่
• นอนยกศีรษะเล็กน้อย กรณีดูดไขมันบริเวณหน้า คาง หรือแขน
• รับประทานยาตามแพทย์สั่งครบถ้วน

• อาการบวมช้ำอาจเพิ่มขึ้น เป็นเรื่องปกติของช่วงนี้
• สามารถอาบน้ำได้ หากแพทย์อนุญาตและแผลปิดสนิท
• ยังคงใส่ชุดกระชับทั้งวันทั้งคืน ห้ามเว้น
• งดของเค็ม งดแอลกอฮอล์ เพื่อไม่ให้บวมมากขึ้น
• ห้ามนวดเอง ห้ามกดแรง รอให้แพทย์ประเมินก่อนเริ่มทำ MLD หรือ RF

• ความบวมเริ่มลดลง แต่ยังมีของเหลวสะสมบางส่วน
• ยังคงใส่ชุดกระชับต่อเนื่อง ช่วงนี้อาจเริ่มปรับเป็นเฉพาะกลางวันหรือตามที่แพทย์แนะนำ
• สามารถเริ่มทำทรีตเมนต์ช่วยลดบวมได้ เช่น RF, Ultrasound หรือ MLD ถ้าแพทย์อนุญาต
• งดออกกำลังกายหนัก ได้แค่เดินเบา ๆ และยังไม่ควรยกของหนักหรือวิ่ง
• พบแพทย์ตามนัด เพื่อประเมินผลและดูแผล

• อาการบวมเริ่มลดลง รอยช้ำเริ่มจาง
• สามารถเริ่มทำทรีตเมนต์ลดบวม เช่น RF, MLD หรือ Ultrasound ได้ หากแพทย์อนุญาต
• ใส่ชุดกระชับต่อเนื่องตามคำแนะนำ อาจลดเวลาการใส่ลงได้บ้างแล้ว
• ยังกินอาหารอ่อน ย่อยง่าย และดื่มน้ำเยอะ ๆ
• เข้าตรวจตามนัด ตัดไหม (ถ้ามี) และให้แพทย์ประเมินผล